Juni-samling alpint på Fonna

Hard trening og skikkelig kost!!

Sommerferien nærmer seg, men vi er fortsatt i "skimodus" - da er selvfølgelig også næringsinntaket i fokus. Ikveld er det St-hansfeiring og helstekt gris på Folgefonn Gjestetun. Alpinistene på Hovden Skigymnas har hatt en flott Juni-samling på Fonna med supre skiforhold og god barmarkstrening. Imorgen er siste dag før alle tar sommerferie og starter på en 6 uker lang viktig barmarksperiode. Da er det selvfølgelig godt å "spise seg litt ekstra opp"!

Tradisjonen tro avvikler Hovden Skigymnas også iår sin Juni-samling på Folgefonn. Til forandring fra tidligere bor vi iår ikke på "Hovden-huset" i Krossdalen, men i Jondal sentrum.
Her er det fullt hus med alpinister og jibbe-camp, noe som betyr full fart fra morgen til kveld. Så langt har vi gjennomført 7 økter SSL, 4 økter SL og 1 økt SG (frikjøring). Idag ble det ekstra trykk på barmark med to økter siden sterk vind og regn gjorde at skisenteret måtte stenge.
Igår fredag gjennomførte vi det tradisjonelle testløpet til "vannet" (4 km motbakkeløp), noe alle løperne selvfølgelig gledet seg voldsomt til :)  .....og var enda gladere for å ha overstått. Topp innsats og en god pekepinn for noen på hva som må være ett av fokus-områdene for treningen i sommer!!
Nå håper vi på en fin avslutningsdag imorgen med SL på programmet.

Utskriftsversjon